2019年8月
新潟・瀨波溫泉周邊・新潟市・長岡市・新潟市；山形・31 天
- 村上的鮭、茶與海風 新潟縣村上市、瀨波溫泉周邊
- 長岡花火，信濃川上的祈願 新潟縣村上市、新潟市、長岡市
- 長岡花火第二夜，光的重量 新潟縣長岡市
- 從長岡到酒田，沿著羽越線往北 新潟縣長岡市、新潟市；山形縣酒田市
- 山居倉庫的欅樹陰影 山形縣酒田市
- 羽黑山的石階，把夏天往森林裡收 山形縣酒田市、鶴岡市、羽黑山
- 水母漂浮，然後北上秋田 山形縣鶴岡市、秋田縣秋田市
- 角館武家屋敷的黑板牆 秋田縣秋田市、仙北市角館
- 從秋田到弘前，睡魔祭後的青森入口 秋田縣秋田市；青森縣弘前市
- 弘前的洋館、蘋果與城下町午後 青森縣弘前市
- 青森港邊，ねぶた住進館裡 青森縣弘前市、青森市
- 三內丸山，繩文時間在城市旁邊 青森縣青森市
- 淺蟲溫泉，陸奧灣的慢水 青森縣青森市、淺蟲溫泉
- 八甲田的霧，把山路收得很近 青森縣青森市、八甲田山周邊、酸ヶ湯溫泉
- 奧入瀨溪流，水聲替腳步帶路 青森縣青森市、奧入瀨溪流、十和田湖
- 從十和田湖到八戶，太平洋的風接上來 青森縣十和田湖、八戶市
- 八戶的市場、繩文與海邊風 青森縣八戶市
- 館鼻岸壁朝市，然後沿八戶線到久慈 青森縣八戶市；岩手縣久慈市
- 久慈小袖海岸，海女的海和岩石的路 岩手縣久慈市、小袖海岸
- 三陸鐵道到宮古，窗外是一段復原中的海岸 岩手縣久慈市、宮古市
- 宮古到釜石，新接回來的鐵道線 岩手縣宮古市、山田町、大槌町、釜石市
- 釜石鵜住居，世界盃前的安靜球場 岩手縣釜石市、鵜住居
- 釜石線進遠野，民話在田野邊等著 岩手縣釜石市、遠野市
- 遠野第二天，故事不是只在書裡 岩手縣遠野市
- 釜石線到花卷，宮澤賢治的光 岩手縣遠野市、花卷市
- 盛岡的石垣、中津川與冷麵 岩手縣花卷市、盛岡市
- 小岩井農場，岩手山下的遼闊 岩手縣盛岡市、雫石町小岩井農場
- 平泉，中尊寺月見坂上的靜 岩手縣盛岡市、平泉町、一關市
- 一關的溪谷，水把岩石磨成時間 岩手縣一關市、嚴美溪、猊鼻溪周邊
- 從岩手進宮城，仙台的街樹很寬 岩手縣一關市；宮城縣仙台市
- 仙台第二天，杜之都的樹蔭與伊達家 宮城縣仙台市